"Będziemy mieć dziecko" - fizjoterapeutka

Drodzy,

Zapraszamy na spotkanie z fizjoterapeutką uroginekologiczną w ramach cyklu "Będziemy Rodzicami".

- Warsztat organizowany we współpracy z Fizjo Mamą.

- Warsztaty BEZPŁATNE. Finansowane przez m.st. Warszawa

Podczas spotkania dowiecie się m.in.

Przygotowanie do II fazy porodu

Nauka swobodnego oddechu

Nacięcie krocza i cesarskie cięcie

Jak szybko wrócić do sprawności?

Program "Atrakcyjna po porodzie"

i wiele innych

Podczas rozmów z rodzicami słyszymy, że brakuje Wam wielu informacji, m.in na temat samego porodu, jego przebiegu, praw oraz przywilejów przysługujących rodzącej. Wciąż zbyt mało mówi się też o połogu i o pierwszych tygodniach w domu. Wiele kwestii zaskakuje młode mamy, a po opuszczeniu szpitala nie mają z kim skonsultować swoich wątpliwości - szczególnie teraz. Chcecie wiedzieć, jak przygotować pokoik dla noworodka, jak prawidłowo nosić i jakich błędów nie popełniać np. podczas kąpieli.
Nowe życie wywraca Wasze życie do góry nogami - ale to bardzo fajna rewolucja - musicie tylko poświęcić chwilę, żeby dobrze się do niej przygotować.

Pamiętajcie także, żeby dbać nie tylko o dziecko, ale także o siebie. Stres, zmęczenie, rozdrażnienie często odbijają się na związku. Relacje między rodzicami są bardzo ważne, bo - choć pewnie o tym nie wiecie - Wasz maluszek doskonale czuje każdą zmianę nastroju mamy lub taty. Porozmawiamy o tym, jak dbać o relacje, powiemy, czym różni się depresja poporodowa od baby bluesa i jak wyjść z opresji obronną ręką!