Czy zdajesz sobie sprawę z tego ile czynności wykonujesz nawykowo? Czy wiesz w jaki sposób możesz zmieniać nawyki i kontrolować ich działanie? Czy czujesz, że nawyki przejmują kontrolę nad Twoim życiem?
Czy chcesz wykorzystać działania nawykowe, aby zwiększyć efektywność działania i realizację celów?
Na warsztacie poznasz w jaki sposób działają nawyki. Dowiesz się, które z nawyków są wspierające, a które warto wyeliminować ze swojego życia.
Nauczysz się pracy z nawykami i poznasz metody ich zmiany. Określisz, które nawyki będą wspierały twoje konkretne działania.
Stworzysz strategię, która pomoże Ci pozbyć się nawyków niechcianych.
Dowiesz się, w jaki sposób pracować nad nowymi nawykami, aby wspierały realizację Twoich działań i były zgodne z wartościami.
Warsztat pomoże przygotować Ci plan wdrażania nowych nawyków oraz plan eliminacji nawyków niechcianych.
Warsztat poprowadzi Iwona Spaleniak - założycielka Akademii Skutecznej Zmiany, trener rozwoju osobistego, coach
Zapisy [email protected]
https://www.facebook.com/skutecznazmiana
KOSZT:
100 zł - do 24.12.2019
150 zł - od 25.12.2019
Miejsce
ul.Powstania Wielkopolskiego 75, Gdynia