To wydarzenie już się skończyło. Zapraszamy na inne ciekawe wydarzenia.
Dołącz do wydarzenia
  Rodzaj Bilety dostępne do Cena Liczba
  Pierwsze 5 biletów w wyjątkowej cenie

dostępnych: 5

już niedostępne 29,00 zł -
  Przedsprzedaż

dostępnych: 38

już niedostępne 39,00 zł -
  General z przerwą kawową wliczoną w cenę

dostępnych: 4

już niedostępne 59,00 zł -
  Grupowy, dla 2 osób, z przerwą kawową wliczoną w cenę

dostępnych: 4

już niedostępne 79,00 zł -
  Premium z kolacją wliczoną w cenę

dostępnych: 1

już niedostępne 79,00 zł -
  Bilet general + książka "I jak tu nie biegać" z dedykacją i autografem

dostępnych: 2

już niedostępne 89,00 zł -

Biec przez życie drogą śmiałą, biorąc piękny wzór z …??? KOBIETY! Dokładnie tak. Taki wzór z pewnością daje trzynastokrotna zdobywczyni dystansu 42,195m. Jak sama twierdzi do przebiegnięcia maratonu wystarczy 1 rok przygotowań, nawet jeśli wcześniej nie biegałaś.

 

Często widuję osoby, które bez względu na pogodę biegają: czy przeraźliwy ziąb, w śniegu przy temperaturze -20°C, czy w upalnym słońcu przy +35°C. Ciekawe co Ty sobie wtedy myślisz, gdy widzisz te osoby. Może to: "co Ci ludzie w tym widzą", a może "jak oni to robią", albo najlepsze w tym wypadku: "Dlaczego oni biegają?"

Może dlatego, że odnajdują w tym niesamowitą pasję, może dla zdrowia, może dla chęci udowodnienia sobie, że skoro mogę przebiec tak długi dystans, to nic nie stoi na przeszkodzie lub z powodu uzależnienia od szczęścia. Nie chodzi o żadne nielegalne substancje, lecz o wytwarzany przez  ciało hormon, który wywołuje euforyczne stany i uczucia jak po narkotykach. Aby jednak tego endorfinowego odlotu doświadczyć, musisz się trochę napocić.

Okazuje się że Beata Sadowska, tak właśnie Beata Sadowska w swojej książce: "Jak tu nie biegać!" opisuje jak w prozaicznym bieganiu odnaleźć pasję, w jaki sposób w początkowym etapie zmusić się do biegania, po to aby czuć się lepiej, być zdrowszym, by wreszcie nie móc żyć bez tego.


Nie czekaj na kolejną szansę spotkania się z tą niezwykłą osobą. Zrób kolejny krok ku pewności siebie.

  • Jak odkryć moc ukrytą w sobie.
  • Jak zwiększyć samoświadomość.
  • Dlaczego warto przełamać bariery w głowie.
  • Poznasz historię fenomenalnej osoby.

A to nie wszystkie wartości, które na Ciebie czekają. Dodatkowo usłyszysz:

  • o samoakceptacji, o pewności siebie, o doskonaleniu się,
  • o wyjściu poza schemat praca-dom,
  • o tym, że w kobietach drzemie niewyobrażalna siła,
  • o realizacji marzeń, stawianiu sobie celów i odwadze w podejmowaniu wyzwań.

A to wszystko od osoby wyjątkowej, redaktor naczelnej ogólnopolskiego portalu internetowego o bieganiu dla kobiet www.kobietkibiegaja.pl


O prowadzących:

 

Beata Sadowska - dziennikarka i prezenterka telewizyjna. Ukończyła politykę społeczną na Uniwersytecie Warszawskim, dziennikarstwo w Warsaw Journalism Center oraz kursy dziennikarskie w Agencji Reutera i Voice of America.

Pracę w mediach rozpoczęła w wieku 19 lat w Radio Kolor, następnie była reporterem politycznym w Radio ZET i szefem wydawców działu informacji w TV Wisła. Przez 2,5 roku mieszkała w Londynie, skąd prowadziła listę przebojów Pepsi Chart dla TVN. W TVN Style prowadziła programy: Miasto kobiet i Pałac Kultury, potem w MTV, wraz z Marcinem Prokopem, program MTV Select, następnie Wojnę Płci, Supertalent i Hit Generator w TVP2.

W Dwójce była jedną z twarzy Pytania na śniadanie. Przez kilku lat prowadziła transmitowane w Dwójce wakacyjne trasy koncertowe Hity na czasie. W latach 2008 i 2009 była konferansjerką Sopot Hit Festiwal. Od października 2012 jest gospodynią audycji W biegu i na wybiegu na antenie Radia ZET Chilli.

Współpracowała z dwutygodnikiem Viva!, gdzie przeprowadzała wywiady ze słynnymi ludźmi, m.in z Jennifer Lopez i Nickiem Cave. Wraz z Rafałem Królikowskim poprowadziła imprezę z okazji wręczenia nagród Róże Gali 2007 w Teatrze Narodowym w Warszawie. We wrześniu 2007 brała udział w programie Gwiazdy tańczą na lodzie, gdzie jej partnerem był łyżwiarz Sławomir Janicki. Cierpi na lęk wysokości, co utrudniało jej wykonanie zadań w programie Fort Boyard.

Kiedyś nie znosiła biegać, napisała książkę pełną pozytywnej energii i zachęcającą do tej aktywności. Autorka biegła w 12 maratonach: w Europie, Azji, Ameryce; na ulicach wielkich miast, w górach i po egzotycznej plaży. Jej książka to nie typowy poradnik - to recepta na lenistwo!

Katarzyna Żbikowska-Jusis - Biegaczka amatorka od ponad 13 lat, redaktor naczelna portalu kobietkibiegaja.pl, od 3 lat mama. Ma na swoim koncie kilkanaście półmaratonów, maratonów ulicznych i górskich. Wciąż stawia sobie nowe wyzwania trzymając się idei: "niemożliwe nie istnieje". Aktualnie szykuje się do ultra maratonu górskiego na 100kmJ.

Opisując siebie, mówi: "największe biegowe osiągnięcia? To, że biegam już tyle lat i nie straciłam radości z biegania. To, że zarażam innych swoją pasją, która stała się moim sposobem na życie. Poza tym? Przebiegłam  półmaraton w 1h 33min 13 sek. i maraton w 3h 23min 41 sek. (kiedyś myślałam, że to absolutnie niewykonalne; teraz wiem, że zrobię to jeszcze szybciej)."

Edyta Zawistowska - praktyk i trener biznesu, specjalista ds. szkoleń dla kobiet, autorka seminariów "Poznaj swoją wartość" i " Grzeczne dziewczynki się nie bogacą".

Na biznes patrzy z perspektywy kobiety, która powinna zawsze myśleć i działać na rzecz własnej niezależności finansowej. Zawsze podkreśla, że jednym z przełomowych momentów w jej życiu było seminarium w gronie kobiet, bo jak sama twierdzi - mężczyzna nigdy nie zrozumie problemów kobiety.

Kamilla Tomczak - skuteczny Lider, Przywódca, Negocjator i Manager z wieloletnią praktyką w zarządzaniu dla polskich oraz międzynarodowych korporacji. Ciężko pracowała na sukces innych, by w pewnym momencie zatrzymać się w tej gonitwie i zastanowić się nad sensem pracy "dla kogoś".

Rozpoczęła pracę dla siebie i zawsze podkreśla, że "była to najlepsza decyzja w mojej karierze zawodowej jak i w życiu". Matka dwóch córek, realizuje swoje pasje, była kandydatką do parlamentu europejskiego jednym słowem Businesswoman XXI wieku

 

To wydarzenie zawiera tą samą niezwykle wartościową wiedzę, za którą firmy płacą ponad 3500 złotych, a uczestnicy wydarzeń otwartych 199 złotych. Atrakcyjna cena jest możliwa jedynie dzięki parterom i sponsorom za co serdecznie dziękujemy.


Partnerzy i sponsorzy wydarzenia:

                         

 



 

Zobacz również:

sport i rekreacja Bieganie Dieta Fitness Zumba wydarzenia Warszawa