CIAŁO W RUCHU

✨Wychodząc od tego, co ma każdy z nas - umiejętności poruszania się i wyobraźni - nauczymy się odczuwać siebie i dzielić się tym doświadczeniem z innymi, tworząc coś wspólnego, coś co wychodzi z pojedynczych ciał i łączy nas ze sobą - w zbiorowe opowieści w ruchu.

Na początku poprzez aktywizowanie różnych części ciała przy zamkniętych oczach i zgaszonym świetle, nauczymy się obserwować ruch, a później powoli, w dostosowanym do tempa poszczególnych osób, pozwolimy sobie na eksperymentowanie z różnymi sposobami poruszania się, w połączeniu z grupą i otoczeniem.

Zajęcia prowadzane są w komfortowej i bezpiecznej atmosferze dla każdego ciała, z dowolnością uczestnictwa w poszczególnych ćwiczeniach. Mają na celu wywołanie/wzmocnienie poczucia wdzięczności dla ciała, uwolnienie napięć w ciele, odczuwanie radości z ruchu samego w sobie, uświadomienie granic ciała i jego relaksację.

✨DLA KOGO:
Warsztaty są dla osób twórczych w wieku 15+, które chcą doświadczać, poznawać siebie i zupełnie nowe podejście do ruchu. W nieoceniającej atmosferze wyzwolić swoje ciało spod presji granic i narzucanych norm i spróbować tworzyć zupełnie nowe, pozbawione ograniczeń, formy.

* Warsztaty nie polegają na odtwarzaniu choreografii i uczeniu się sekwencji ruchowych. Nie trzeba posiadać umiejętności tanecznych, aby w nich uczestniczyć i z nich skorzystać.

✨TERMINY
Wtorki, godz. 17:00-18:30 w Zakładzie Kulturalnym / Al. Rzeczypospolitej 8 / Gdańsk, Przymorze

✨ZA ILE? Warsztaty są bezpłatne. Obowiązują zapisy!

✨PROWADZĄCA: Natalia Murawska
Natalia to choreografka, reżyserka, tancerka, absolwentka Mazowieckiej Akademii Teatru i Tańca w Warszawie, prezeska Stowarzyszenia Córy Kultury, a także właścicielka Zakładu Kulturalnego w Gdańsku. Razem z Anną Zglenicką, Joanną Woźną, Magdaleną Kowalą tworzy kolektyw Hertz Haus - wyróżniający się własną estetyką, korzystający z tańca współczesnego, fizycznego, a także z improwizacji i działań performatywnych i dążący tym samym do stworzenia własnego języka ruchu. Zespół zdobył główną nagrodę w konkursie na najlepszy spektakl teatru niezależnego THE BEST OFF 2022 ze spektaklem "Unbody", jak również w drodze konkursu został wdrożony do puli spektakli Polskiej Sieci Tańca, dzięki posiada możliwość prezentacji w wielu teatrach w Polsce.

Dofinansowano ze środków Miasta Gdańska.

📩 kontakt: Marysia: 514 771 313

[email protected]