Fit&Funky™ + Salsation™ Masterclass

Odpalamy strefę DANCE FITNESS!

Już 19 maja tj czwartek, PO RAZ PIERWSZY w Poznaniu, zaprezentujemy Wam dwa innowacyjne programy taneczno-fitnesowe:

Fit&Funky oraz Salsation!

@ Fit&Funky™ jest kompleksowym i wciągającym treningiem tanecznym ze Szwajcarii stworzonym przez Navanitę Sgambato i jej męża Khadro Sgambato. Fit&Funky™ łączy aerobową rozgrzewkę, intensywne ćwiczenia z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała zawarte w choreografii, świeże ruchy taneczne i stretching, co daje razem perfekcyjny pakiet treningowy. Pracuj nad swoją wymarzoną sylwetką i baw się w tym samym czasie - zostań Fit&Funky™!

Fit&Funky™:
- łączy taniec, trening i stretching w unikalny, kompleksowy sposób
- to trening aerobowy spalający mnóstwo kalorii
- kształtuje Twoje ciało dzięki skutecznym i intensywnym ćwiczeniom z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała
- polepsza Twoją koordynację i sprawność układu krążenia
- stawia na jakość, ponieważ każde zajęcia prowadzone są przez wykształconego nauczyciela
- jest odpowiednie dla każdego dzięki jasnemu budowaniu choreografii - nawet dla początkujących i tych, którzy sami twierdzą, że nie umieją tańczyć
- znaczy naukę świeżych ruchów funky
- jest dobrze zbalansowanym, uniwersalnym i ponadczasowym treningiem
- jest po to aby mieć ogromną frajdę i czuć się fantastycznie!

@ SALSATION ™ jest jednym z najpopularniejszych programów taneczno-fitnessowych w Azji, który wielkimi krokami wkracza na rynek europejski i amerykański.

Nazwa "Salsation" powstała poprzez połączenie dwóch słów: "salsa" i "sensation".
Słowo "salsa" użyte zostało nie tylko jako nazwa pochodzącego z Ameryki Łacińskiej stylu tańca, ale przede wszystkim w znaczeniu sosu (z języka hiszpańskiego salsa=sos), czyli mieszanki wielu stylów, rytmów i kultur.
Program kładzie silny nacisk na zabawę, połączoną z rozwijaniem własnej świadomości ciała i muzykalności - dlatego w nazwie użyte zostało słowo "sensation", oznaczające odczucia i wrażenia.

Salsation opiera się na radości, którą niesie taniec i ruch, oraz kładzie nacisk na muzyczną interpretację poszczególnych choreografii połączonych z niesamowitą zabawą. Zawiera elementy treningu funkcjonalnego, dzięki czemu można tańczyć i ćwiczyć jednocześnie.

Oprócz bazowych kroków poszczególnych choreografii oraz izolacji warm-up, dzięki Salsation można lepiej zrozumieć i zinterpretować muzykę. Zajęcia są otwarte dla wszystkich, zarówno początkujących, jak i profesjonalistów.

Każdy, kto kocha taniec jest mile widziany. Uczestnicy biorący udział w zajęciach zapoznają się z ruchami i ich techniką, co pozwala im łatwiej i dokładniej podążać za instruktorem oraz skupić się na własnej interpretacji tanecznej.

Twórcą programu Salsation jest pochodzący z Wenezueli profesjonalny tancerz i światowy prezenter dance & fitness Alejandro Angulo

INSTRUKTORZY:
- Navanita i Khadro Sgambato
Niesamowici, energetyczni ludzie z pasją w sercach. Navanita jest dyplomowaną instruktorką tańca jazzowego i hip-hopu, a Khadro doświadczonym instruktorem breakdance. Oboje są Master Trainerami Salsation, instruktorami fitness, TRX oraz trenerami personalnymi. Wspólnie założyli i prowadzą szkołę tańca Funkydance w szwajcarskim Uster w kantonie Zurych.

Towarzyszyć im będą dwie młode i niesamowicie zdolne pierwsze w Polsce instruktorki programu Fit&Funky™ oraz instruktorki Salsation Elite: Patrycja Gabrysiak i Paola Szulborska

..::::::::::::::::::::::::::: TERMIN I MIEJSCE ::::::::::::::::::::::::::::::::..
19 maja 2016
godz. 19:00 - 21:00

Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji- Oddział CHWIAŁKA
ul. Chwiałkowskiego 34
61-553 Poznań

..:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: CENY ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::..
Salsation - 1h + Fit&Funky - 1h

- 35 zł - 2h fantastycznej zabwy
- 25 zł - dla uczestników warsztatów tanecznych organizowanych przez Małpy Dwie

..:::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ZAPISY :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::..
Zgłoszenia przyjmujemy wyłącznie drogą mailową na adres: [email protected]

Zapisy dokonane poprzez posty, komentarze, kliknięcie opcji "wezmę udział" w wydarzeniu na fb lub przesłanie prywatnej wiadomości NIE będą uwzględniane.

Po wysłaniu zgłoszenia otrzymasz maila zwrotnego z danymi do przelewu oraz regulaminem.
Płatności należy dokonać w terminie 7 dni od daty otrzymania wiadomości, a jeśli zgłoszenie zostanie wysłane po 16 maja - nie później niż na trzy dni przed rozpoczęciem eventu w przeciwnym wypadku utracisz swoje zarezerwowane miejsce.
................................................................................................................
W tytule przelewu prosimy o wpisanie imienia i nazwiska, adresu e-mail (!) Uiszczenie opłaty jest jednoznaczne z akceptacją REGULAMINU.
Potwierdzenie zaksięgowania wpłaty zostanie przesłane na podany w tytule przelewu adres e-mail (do 14 dni).

ZAPRASZAMY DO UDZIAŁU i wspaniałej zabawy

UWAGA liczba miejsc ograniczona!
Jeśli chcesz zobaczyć REGULAMIN przed wysłaniem zgłoszenia - daj znać, wyślemy Ci go mailem.

Pozdrawiamy WAS gorąco

MałpyDwie