SZKOLENIE DOFINANSOWANE do 95%: Jak odzyskać motywację i wpływ w pracy (55 +) - krok po kroku

Cel edukacyjny:

Rozwinięcie umiejętności samodzielnego projektowania zmian w obrębie własnej pracy (job crafting) z uwzględnieniem

potrzeb i zasobów osób w wieku 55 +, tak aby zwiększyć poczucie sensu, wpływu i satysfakcji oraz wykorzystać

doświadczenie jako przewagę konkurencyjną.

Program

DZIEŃ 1 - ZROZUMIEĆ SIEBIE I KONTEKST

Moduł 1: Job crafting w późnej karierze

Czym jest job crafting i jak wspiera rozwój po 55. roku życia

Job crafting jako odpowiedź na ageizm i stereotypy wieku

Modele: flow 55+, sens pracy jako "legacy", teoria autodeterminacji seniorów

Moduł 2: Wewnętrzne motywatory i wartości

Wewnętrzne motywatory w wieku 55+: autonomia, misja, dzielenie się wiedzą

Równowaga między pracą a życiem osobistym w dojrzałym wieku

Zasoby psychologiczne i społeczne jako siła napędowa zmiany

Moduł 3: Kapitał doświadczeń i kompetencje eksperckie

Ćwiczenie: "Mapa Kariery 360°" - przegląd kluczowych sukcesów i kompetencji

Rozpoznanie unikalnego wkładu zawodowego

Budowanie pewności siebie na bazie doświadczeń

Moduł 4: JA ↔ ROLA ZAWODOWA - analiza dopasowania

Na ile aktualna rola odpowiada moim możliwościom i potencjałowi

Identyfikacja ograniczeń i zasobów wynikających z wieku

Szanse: praca ekspercka, hybrydowa, mentoringowa

Moduł 5: Mikrozmiany jako narzędzie wpływu

Co mogę zmienić tu i teraz? - mikroakcje dostosowane do wieku i stylu pracy

Negocjowanie warunków pracy: elastyczność, ergonomia

Tworzenie nowych ról: mentor, ekspert, ambasador wiedzy

DZIEŃ 2 - PROJEKTOWANIE ZMIANY I WZMACNIANIE WPŁYWU

Moduł 6: Zmiana poprzez zadania, relacje i sens

Obszary job craftingu: co robię, z kim pracuję, po co to robię

Przykłady zadań: audyty, szkolenia koleżeńskie, projekty eksperckie

Budowanie relacji: mentoring dwukierunkowy, sieci peer-to-peer

Moduł 7: Redefinicja celu pracy - praca z misją

Praca jako przestrzeń realizacji wartości i dziedzictwa

Zmiana postrzegania roli zawodowej - od "obowiązku" do "misji"

Jak pracować mniej, ale głębiej i bardziej sensownie

Moduł 8: Planowanie zmian - 12-miesięczna mapa działania

Tworzenie planu job craftingu: zdrowie, rozwój, work-life energy

Rytuały wzmacniające energię i zaangażowanie

Przestrzeń na rozwój cyfrowy, fizyczny, mentalny

Moduł 9: Strategie utrzymania zmiany i poczucia wpływu

Jak utrzymać motywację po szkoleniu

Systemy wzmacniające: rytuały, refleksje, cele "legacy"

Tworzenie indywidualnych kotwic wspierających

Trenerką prowadzącą szkolenie jest Katarzyna Błądek-Mikołajczyk - doświadczona trenerka, coach

i HR Business Partner z ponad 12-letnim doświadczeniem w HR i zarządzaniu oraz ponad 4500

godzinami przeprowadzonych szkoleń i warsztatów. Pracowała m.in. jako HR Interim Manager,

członek zarządu, dyrektor wydziału oraz trener kompetencji menedżerskich i osobistych.

Specjalizuje się w rozwoju kadry menedżerskiej, zarządzaniu zmianą oraz budowaniu strukturorganizacyjnych, a także w psychologii pozytywnej i coachingu opartym na rozwiązaniach -

podejściu ściśle związanym z filozofią jobcraftingu.

W ostatnich 5 latach systematycznie rozwijała kompetencje w obszarach związanych z tematyką

szkolenia, m.in. poprzez:

ukończenie studiów podyplomowych z psychologii pozytywnej (SWPS) - kluczowej dla podejścia

jobcraftingowego,

ukończenie Akademii Coachingu (Presonel System),

ukończenie studiów podyplomowych z psychologii w biznesie oraz zarządzania zasobami ludzkimi

(WSB),

certyfikowane szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (poziom 1) -

podejścia wykorzystywanego w procesach coachingowych i wspierających zmianę,

projektowanie i prowadzenie autorskich programów rozwojowych z zakresu efektywności osobistej,

dopasowania roli zawodowej, zarządzania energią i rozwoju menedżerów,

prowadzenie licznych projektów doradczych i szkoleniowych w organizacjach sektora publicznego,

MŚP i korporacjach, związanych z budowaniem dopasowania ludzi do ról, wspieraniem motywacji

wewnętrznej