Poród & Relaks - techniki relaksacyjne w porodzie - PARY

Zapraszamy na warsztat dla par - przyszłych rodziców!

Poród i relaks - często dla par przygotowujących się do porodu te dwa pojęcia stoją w opozycji w stosunku do siebie.Myśląc o porodzie często czujemy lęk i stres, przygotowując się do porodu martwimy się jak on będzie przebiegał. Szukamy rozwiązań na potencjalne trudności jakie mogą wyniknąć w porodzie, staramy się "zabezpieczyć" na wszelkie ewentualności. Trudno nam znaleźć miejsce na spokój, spontaniczność i radość rodzenia.Jednak TYLKO podczas relaksu, rozluźnienia, w poczuciu komfortu i bezpieczeństwa podczas porodu, w kobiecym ciele wytwarza się najwięcej hormonów porodowych, w tym najważniejszy - OKSYTOCYNA. Aby odczuć ten stan, kobieta musi poczuć się w pełni ZAOPIEKOWANA.

Jak wesprzeć się wzajemnie by usunąć negatywny program strachu przed porodem i zastąpić go pozytywnym wzorcem, kiedy ze spokojem oczekujemy przyjścia na świat naszego dziecka?Poprzez pracę z ciałem i technikami głębokiej relaksacji w porodzie (hipno - poród)
Zapraszam PARY przygotowujące się do porodu, zainteresowane wspólnym przygotowaniem na poziomie nie tylko fizycznym, ale i mentalnym. Optymistyczne podejście do porodu, pewność i zaufanie do siebie, wiara w swoje możliwości, znajomość technik aktywnego i świadomego porodu to niezbędne elementy "sukcesu porodowego" Nie wahajcie się po nie sięgać :)

Zapraszam do wspólnej pracy, na pojedynczych spotkaniach raz w miesiącu, w kameralnych grupach (cztery pary).
Spotkanie trwa 2h - jest podzielone na część teoretyczną i praktyczną (techniki masażu relaksacyjnego+dwie prowadzone relaksacje). Po spotkaniu uczestnicy otrzymają skrypty relaksacji do praktykowania w domu.

Koszt warsztatu: 99 zł / para
Każda para biorąca udział w spotkaniu ma możliwość udziału w spotkaniach indywidualnych (pakiet czterech spotkań) w promocyjnej ofercie - koszt warsztatu jest odliczany od ceny pakietu.

Zasady korzystania z zajęć:
- Potwierdzeniem uczestnictwa w spotkaniu jest dokonanie płatności za udział w spotkaniu.
- Bez kosztowa rezygnacja z uczestnictwa jest możliwa na 7 dni przed spotkaniem (na zakupionym bilecie jest podana dokładna data)
- W celu kontaktu prosimy pisać na adres: [email protected] lub dzwonić pod numer 530 445 443

Spotkanie prowadzi Agata Golenda: trenerka fitness&metody Pilates, doula, hipno-doula, Promotorka Karmienia Piersią, założycielka Studia Mamoiselle.
"Moją misją jest być wsparciem fizycznym i mentalnym każdej KOBIETY, w szczególnie ważnych momentach jej życia jak: ciąża, poród, połóg oraz powrót do formy po ciąży".
Pasjonuje się wszelkimi prozdrowotnymi formami ruchu, na swoich zajęciach zwraca szczególną uwagę na bezpieczeństwo, na świadomą pracę z ciałem - głębsze poznanie jego możliwości i ograniczeń.