Trening mentalny w porodzie - afirmacje i wizualizacje

Aktywny poród to umiejętność czynnego, świadomego i odważnego wykorzystania kompetencji swego ciała w porodzie."To zaufanie do natury i całego porządku, jaki natura nałożyła na proces porodu" (Preeti Agrawal) 

Poznaj moc afirmacji i wizualizacji w przygotowaniu do porodu!

Nasze ciało jest bramą przez, którą przychodzi nasz maluszek na świat - jednak często okazuje się, że klucz do naszej bramy leży w głowie.A nasza głowa często potrafi płatać figle, często my też nieświadomie negatywnie wzmacniamy myśli o porodzie. Niepotrzebnie pielęgnujemy swoje obawy i z fantazją rysujemy czarne scenariusze swego porodu...Tego dnia, zmienimy schemat działania. Pozwolimy zadziałać naturze i naszym skrytym potrzebom. Damy sobie przyzwolenie na porozmawianie pozytywnie o porodzie.

Spotkania prowadzi Agata Golenda: trenerka fitness&metody Pilates, Doula, Promotorka Karmienia Piersią, założycielka Studia Mamoiselle. "Moją misją jest być wsparciem fizycznym i mentalnym każdej KOBIETY, w szczególnie ważnych momentach jej życia jak: ciąża, poród, połóg oraz powrót do formy po ciąży".