Menopauza bez tabu. Na Dolnym Śląsku - spotkanie w Bolesławcu

Zapraszamy na cykl bezpłatnych spotkań o zdrowiu kobiety w okresie transformacji menopauzalnej. Będziemy dyskutować o różnych aspektach związanych z tym okresem życia, dzielić aktualną wiedzą naukową oraz podpowiadać rozwiązania problemów. Kolejne spotkanie z lekarzami i terapeutami wspierającymi kobiety w menopauzie już 22 kwietnia w Bolesławcu. Liczba miejsc jest ograniczona.

Spotkanie w Bolesławcu już 22 kwietnia kwietnia o godz. 17 w Bolesławieckim Ośrodku Kultury - Międzynarodowym Centrum Ceramiki przy pl. Marszałka J. Piłsudskiego 1C. Wydarzenie jest bezpłatne. Liczba miejsc jest jednak ograniczona wielkością sali, dlatego prowadzone są zapisy.

Program spotkania w Bolesławcu:

godz. 17.00 - rozpoczęcie, przywitanie

godz. 17.05 - Estrogeny jak tarcza zdrowotna. Co się dzieje, kiedy mamy ich mniej? - lek. Julia Jawny, lekarz rodzinna, obesitolog, ekspertka leczenia wielochorobowości

godz. 17.35 - Wstęp do menopauzalnej zmiany - jak przygotować siebie i bliskich - mgr Agnieszka Litwa-Ziopaja, psycholog, psychoterapeutka (w trakcie szkolenia w nurcie systemowym)

godz. 18.05 - Urofizjoterapia ginekologiczna - czym jest i jak pomaga kobietom w menopauzie. Praktyczne wskazówki i ćwiczenia do wykonania w domu - mgr Noemi Stanisławska, fizjoterapeutka uroginekologiczna

- Transformacja menopauzalna nie ma jednego scenariusza, każda z nas przechodzi ją inaczej - opowiada Monika Magdziak-Tokłowicz z Fundacji Femistory. - Dla części z nas będzie to czas uderzeń gorąca i bólów stawów. Dla innych miesiące bezsennych nocy, migren, a nawet… nadwrażliwości dziąseł. Obniżający się poziom estrogenu wpływa bowiem na funkcjonowanie wielu elementów organizmu, a objawy mogą być bardzo zaskakujące. Dobra informacja jest jednak taka, że na większość z tych problemów medycyna znalazła rozwiązania. Objawy menopauzy da się łagodzić, a wiele z nich wyeliminować. O tym, u jakich specjalistów szukać pomocy, jakich objawów nie można lekceważyć i co robić, by żyć długo w zdrowiu, będziemy rozmawiać na naszych spotkaniach. Zapraszamy wszystkie panie, zwłaszcza te, które zbliżają się do okresu menopauzy lub zauważają u siebie jej pierwsze objawy.

Spotkanie organizuje Fundacja Femistory w ramach projektu Kulczyk Foundation - Menopauza bez tabu - ogólnopolskiego projektu, który normalizuje menopauzę i edukuje w jej zakresie.

- Nasze badania pokazują, że zaledwie 7% Polek potrafi wskazać poprawną definicję menopauzy. A to temat, który dotyczy każdej kobiety bezpośrednio. A pośrednio - całego społeczeństwa. Dojrzałe kobiety nie żyją w próżni. To co piąta pracująca osoba w Polsce. To mamy, partnerki, żony, nauczycielki, koleżanki z pracy - szefowe i pracowniczki. Dlatego zależy nam, by docierać z wiedzą na temat transformacji menopauzalnej do wszystkich - mówi Anna Samsel z Kulczyk Foundation.

Fundacja Femistory planuje pięć spotkań "Menopauza bez tabu. Na Dolnym Śląsku": w Oleśnicy (15 kwietnia), Bolesławcu (22 kwietnia), Złotoryi (14 maja), Lubinie (21 maja) oraz Świdnicy (28 maja).

Fundacja Femistory, działająca przy Femistory Centrum Menopauzy - pierwszej tego typu placówce w Polsce, od 2025 r. edukuje i wspiera zdrowotnie kobiety w transformacji menopauzalnej.

Menopauza bez tabu to projekt Kulczyk Foundation, który normalizuje menopauzę, m.in. poprzez działania edukacyjne, a także dąży do zmian systemowych. W 2025 r. fundacja złożyła w Ministerstwie Zdrowia pierwszą Białą Księgę Menopauzy i przeprowadziła ogólnopolski pilotaż jednego z proponowanych rozwiązań. www.menopauzabeztabu.org.pl.

Patronat merytoryczny nad spotkaniami Menopauza bez tabu. Na Dolnym Śląsku objęły Femistory Centrum Menopauzy i Kulczyk Foundation, a patronatem honorowym objął je Paweł Gancarz, Marszałek Województwa Dolnośląskiego. Partnerem spotkania jest Fundacja Wspieramy Zdrowie i Dermedic Oilage.

Rejestrując się na wydarzenie, zostawiasz nam swój adres e-mail. Wyślemy na niego wiadomość przypominającą o spotkaniu na kilka dni przed nim.