Webinar online z certyfikatem: Plecy mają głos - jak zrozumieć ból i mu zaradzić

Czy wiesz, że ból pleców nie musi oznaczać wyroku? Często jest on komunikatem, który Twoje ciało próbuje Ci przekazać.

Zapraszamy na wyjątkowy webinar, podczas którego fizjoterapeutka i edukatorka Joanna Tokarska, w prosty i zrozumiały sposób, pokaże, jak rozbroić ten powszechny problem - bez lęku, bez mitów i bez skomplikowanych ćwiczeń. To praktyczne spotkanie pomoże Ci zrozumieć, że często ból jest alarmem, a nie dowodem uszkodzenia.

Czego dowiesz się w trakcie webinaru:
• Dlaczego Twój umysł i emocje są ściśle powiązane z napięciem mięśniowym i odczuwaniem bólu.
• Jak kluczowe elementy Twojego życia (ruch, sen, relacje, nawyki) wpływają na regenerację i odczucia bólowe.
• W jaki sposób proste, codzienne działania mogą stać się Twoim najlepszym, naturalnym lekiem na ból pleców.

Dlaczego warto?
• Odkryjesz nowe, naukowe podejście do problemu bólu przewlekłego.
• Zdobędziesz praktyczne narzędzia do radzenia sobie z bólem na co dzień.
• Nauczysz się, jak żyć aktywnie, mimo sporadycznego bólu.
• Otrzymasz certyfikat uczestnictwa (opcja płatna 90 zł) - wzbogać swoje CV!

Dla kogo?
• Dla osób, które odczuwają nawracający lub przewlekły ból pleców.
• Dla studentów i absolwentów kierunków medycznych i fizjoterapii.
• Dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć swoje ciało i jego komunikaty.

Prelegentka:
mgr Joanna Tokarska - fizjoterapeutka, edukatorka, wykładowca AMH i twórczyni marki Fizjopozytywni. Specjalistka w neurorehabilitacji. Łączy naukę, empatię i komunikację, pomagając odzyskać mądrą relację z własnym ciałem.