Śniadanie Kobiet: STRES - jak go zrozumieć i nad nim zapanować?

Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe spotkanie w kobiecym gronie, które łączy w sobie DOBRY czas, wspólny posiłek oraz dawkę rzetelnej, naukowej wiedzy.

Codzienny pośpiech, natłok obowiązków i oczekiwań sprawiają, że stres towarzyszy nam niemal każdego dnia. Podczas majowego Śniadania przyjrzymy się mu z bliska - nie tylko jako emocji, ale przede wszystkim jako procesowi, który zachodzi w naszym organizmie.

Wiedzą podzieli się z nami:

 Prof. dr hab. Joanna H. Śliwowska - wybitna neurobiolog, kierownik Pracowni Neurobiologii Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu (UPP). Pani Profesor w przystępny sposób wyjaśni nam mechanizmy działania stresu i podzieli się praktycznymi metodami radzenia sobie z nim w codziennym życiu.

• Data: 30 maja 2026 r. (sobota)
• Godzina: 08:30
• Miejsce: Parafia im. Jezus

Dlaczego warto wziąć udział?

• Wiedza ekspertki: Dowiesz się, co dzieje się w Twoim mózgu pod wpływem stresu.
• Praktyczne narzędzia: Poznasz skuteczne sposoby na odzyskanie wewnętrznej równowagi.
• Wspólnota: Spędzisz czas w inspirującej atmosferze przy pysznym śniadaniu, kawie i herbacie.

Bilety: Zakup biletu przez serwis Evenea jest potwierdzeniem Twojej obecności i pozwala nam przygotować odpowiednią liczbę miejsc oraz poczęstunek.

Zadbaj o siebie i spędź ten poranek z nami. Do zobaczenia!