Szkolenie pełne zarąbistości - szkolenie ONLINE

Czy zdarza Ci się, że czasem brakuje Ci pewności siebie, by zabrać głos na ważnym spotkaniu albo od czasu do czasu słyszysz wkurzający głos w głowie: Na pewno nie dasz rady!

Czy uważasz, że czasem negatywne myśli przyklejają się mocno, jak klej do muchy i chcesz już z tym skończyć, ale nie wiesz jeszcze od czego zacząć?

Czy chcesz przejąć kontrolę nad tymi negatywnymi myślami i poczuć ulgę, zadowolenie z siebie i radość z tego, kim jesteś?

Jeśli tak, to może interesuje Cie warsztat, który organizuję dla wszystkich gotowych do powalczenia o swoją pewność siebie i poczucie zarąbistości - bo jest o co powalczyć! Potrzebujemy tego, by podejmować decyzje, które ze strachu są odkładane. By odmówić komuś czegoś, gdy nie chcemy realizować prośby. By budować wartościowe relacje, nawet ze sobą samym.

Potrzebujemy wszystkich myśli, i tych dobrych i tych złych, jednak ważną rolę gra balans i zrozumienie, o czym te myśli nam mówią. Wiem, że każdy z nas ma gorsze dni. Ty masz i ja mam. I wiem też, że najgorsze rzeczy odgrywają się w naszych głowach. I że przesadzamy, gubiąc równowagę. I tym się zajmiemy 🙂 

"Decydujesz, jak reagujesz." To zdanie ułożyło mi się w głowie podczas pewnej ciężkiej próby mojego charakteru. Dało mi odwagę do ważnych wyborów i do tego, by nie uwierzyć w przykre myśli, które bombardowały mnie co chwilę. I uratowało mnie. Dlatego tak często je powtarzam, by niosło otuchę innym. Ale również i mnie samej.Jedno jest pewne, to co myślisz jest w 100% zależne od Ciebie. I możesz się osłabiać, albo wzmacniać. Tak samo jest z tym, co myślisz o sobie. Możesz wybierać. I to jest dobra wiadomość. 

Tymczasem w naszych głowach przesiaduje pewien jegomość, zwany krytykiem wewnętrznym, który ma pełen etat i często jest zarobiony po pachy. Dlaczego? Bo jesteśmy ludźmi i zdarza się, że zapominamy o swojej wartości. Dość często biczujemy się w myślach, odrzucając pozytywne aspekty, które niosą radość i spokój.

Zapraszam Cię na warsztat online, w którym pokażę Ci jak można opanować krytyka wewnętrznego, by:

• wykorzystać jego moc na swoją korzyść,
• mieć odwagę do budowania i wzmacniania swojej pewności siebie.

Dzięki temu:

• przypomnisz sobie co w Tobie jest zarąbiste,
• umocnisz swoją moc sprawczą,
• odważysz się robić rzeczy, które do tej pory Cię przerażały.

I zrobisz to z głową, bez różowych okularów. Obiecuję nie wciskać Ci kitu, że możesz wszystko. Bo nie możesz. Ale możesz bardzo dużo. I na jedno masz wpływ 100%, jak powiedziałam. Na swoje myśli. Na swoje nastawienie. Na swoją perspektywę. Zmień perspektywę, a wtedy wszystko się zmieni.

Poluzujesz szelki, odpuścisz sobie i zadbasz o siebie. Wszyscy jesteśmy nieidealni. I to jest idealne. Jeśli szukasz miejsca, gdzie pozytywna energia naładuje Cię tak, że można skały przenosić, a jednocześnie da Ci namacalne sposoby na lepsze myślenie o sobie, to właśnie to jest to miejsce :)

Ten warsztat jest preludium do czegoś większego, mam nadzieję, że będziesz w tym uczestniczyć!

Wymagania techniczne: Szkolenie odbędzie się na platformie zoom, link zostanie wysłany dzień przed szkoleniem na adres, z którego przyszło zamówienie.

Niezbędna jest dostęp do kamery i audio.