Warsztaty "Sztuka zapachu i emocji"

Prowadzenie: Magdalena Engelmajer
Data: 30 czerwca, 16:00-19:00
Miejsce: Akademia Medyczna Nauk Stosowanych i Holistycznych, ul. Kasprzaka 49, sala 12 (parter)

Dlaczego warto wziąć udział?

• Zrozumiesz naukę zapachu: dowiesz się, jak olejki eteryczne wpływają na układ nerwowy i regulują nastrój.
• Praktyczne umiejętności: opanujesz metody bezpiecznego dawkowania i aplikacji, poznasz sześć najważniejszych olejków i ich zastosowanie.
• Regulacja emocji: nauczysz się prostych ćwiczeń somatycznych i wizualizacji, które pomogą Ci uwalniać napięcia i przywracać równowagę.
• Tworzenie własnych mieszanek: w praktycznej części skomponujesz i nazwiesz swoją osobistą mieszankę aromaterapeutyczną, idealną do codziennego wsparcia.
• Rozwój uważności: zyskasz narzędzia do zwiększenia świadomości sygnałów płynących z ciała i swoich granic emocjonalnych.

Program w skrócie

1. Wprowadzenie: zasady aromaterapii funkcjonalnej i wpływ zapachu na mózg
2. Bezpieczeństwo i podstawy: aplikacja, rozcieńczanie, podział olejków terapeutycznych
3. Somatyka i emocje: krótka improwizacja aktorska "zapach, który porusza"
4. Wizualizacja z zapachem: praca z olejkiem podczas prowadzonej medytacji
5. Tworzenie mieszanek: teoria nut zapachowych + praktyka
6. Integracja: dzielenie się spostrzeżeniami i wskazówki do codziennego stosowania

Dołącz, jeśli chcesz:

• wzbogacić swoje kompetencje terapeutyczne lub pedagogiczne
• zdobyć praktyczne narzędzia do samorozwoju i pracy z pacjentem
• połączyć wiedzę naukową z bezpośrednim doświadczeniem zmysłowym