Uwolnij kobiecość - cykl warsztatów łączących pracę ciała i rozwój inteligencji emocjonalnej.

9 Lipca 2019, 18:00 (Wtorek) - 30 Lipca 2019, 20:00 (Wtorek)

To wydarzenie już się skończyło. Zapraszamy na inne ciekawe wydarzenia.

Dołącz do wydarzenia

	Rodzaj	Bilety dostępne do	Liczba
	Uwolnij kobiecość - warsztaty	już niedostępne	-

Wakacyjny cykl spotkań dla kobiet z pracy ciała i umysłu

18.00-19.00 - Rozkręcamy biodra, wzmacniamy brzuch i epicentrum kobiecości bazując na elementach kobiecych stylów tanecznych: jamajski dancehall, bachata, kizomba.

19.15 - 20.00 - Warsztaty z inteligencji emocjonalnej z zakresu: pewności siebie, autoprezentacji, wystąpień publicznych i zarządzania energią.

Korzystanie z naturalnych zasobów: ciała, umysłu i emocji wzmacnia charakter i pozwala rozwijać inteligencję emocjonalną. Miękkie kompetencje - jak wszystkie umiejętności wymagają treningu, by mogły być wzmacniane i wykorzystywane na co dzień. Wg profesora Golemana - inteligencja emocjonalna determinuje 80% osiągania sukcesów. Wg specjalistów od mowy ciała - Alan i Barbara Paese: świadomość mowy ciała to 70% skuteczności negocjacji biznesowych.

Świadome korzystanie z ruchu i mowy ciała pozwala łatwiej radzić sobie ze stresem, swobodniej prezentować się podczas ważnych i trudnych rozmów oraz mieć energię, odwagę i motywację do podejmowania wyzwań.

Taniec jest narzędziem, które pozwala pracować z ciałem, umysłem i emocjami.

Muzyka, rytm, ruch ciała i energia od innych osób budują atmosferę, w której nauka, pokonywanie barier i redukcja stresu przychodzi łatwiej i wzmacnia procesu rozwoju kompetencji. Odwołanie do procesów zachodzących w organizamie podczas tańca (neurobiologia, neuronauka o tańcu) wzmacnia skuteczność treningu mentalnego.

WTOREK - 9.07.2019 - I SPOTKANIE

18.00-19.00 - warsztaty taneczne: Rozkręć biodra i uwolnij kobiecość. (sala taneczna)

19.15-20.00 - Jak trenować pewność siebie poprzez ciało i komunikację niewerbalną? (kawiarnia)

WTOREK - 16.07.2019 - II SPOTKANIE

18.00-19.00 - warsztaty taneczne: Rozkręć biodra i uwolnij kobiecość

19.15-20.00 - warsztaty mentalno - ruchowe: Jak opanować stres i prezentować się z gracją, wdziękiem i elegancją?

WTOREK - 23.07.2019 - III SPOTKANIE

18.00-19.00 - warsztaty taneczne: Rozkręć biodra i uwolnij kobiecość

19.15-20.00 - warsztaty mentalno - ruchowe: Jak oczarować publiczność podczas wystąpień?

WTOREK - 30.07.2019 - IV SPOTKANIE

18.00-19.00 - warsztaty taneczne: Rozkręć biodra i uwolnij kobiecość

19.15-20.00 - warsztaty mentalno - ruchowe: Praca, moc, energia, czyli jak zarządzać ciałem i umysłem, by działać na pełnej petardzie ☺

Karnet na 4 wejścia - 140 zł
http://bit.ly/2Xt2N6z

Pojedyncze wejście na warsztaty - 40 zł

http://bit.ly/30k2ZHk

PROWADZĄCA:

Justyna Jakubczyk

Trenerka, tancerka, instruktorka. Tańczy i prowadzi warsztaty od 2011 roku. Autorka programu taneczno -rozwojowego dla kobiet "Dancehall Female" z elementami coachingu oraz programu rozwijającego miękkie kompetencje w biznesie "Dance Your Business to Success". Współprowadziła Szkołę Tańca Origin of, trenowała grupę 25 kobiet, przygotowując ją do występów publicznych. Współzałożycielka, event manager i aktywna członkini wrocławskiej grupy tanecznej FYAH BURNIN.

Zawodowo zajmuje się budowaniem relacji z klientami B2B i B2C, kierowała zespołem Defect Managementu w banku Credit Agricole. Została managerem nowego procesu po roku pracy w zupełnie nowej branży - IT w bankowości, udało się to mimo braku wystarczającej wiedzy i doświadczenia. Ogromną rolę w tym awansie odegrała pewność siebie i umiejętność rozmawiania z każdym, niezależnie od hierarchii.

Obecnie trenuje kobiety z leadershipu (np. w Google) i prowadzi warsztaty z Design Thinking.

Zapraszamy!

➡Videorelacja z I edycji warsztatów "Hips Your Style" we Wrocławiu: