Spotkanie z Marcinem Gortatem i Krystyną Romanowską. Premiera książki "Wyżej niż kosz"

Wydawnictwo Znak Literanova i Muzeum Gazowni Warszawskiej zapraszają na premierę książki Marcina Gortata i Krystyny Romanowskiej "Wyżej niż kosz". Spotkanie poprowadzi Paulina Socha Jakubowska.

Na spotkanie wstęp jest wolny, ale obowiązuje rejestracja

 Na spotkaniu będzie możliwość kupienia książki i otrzymania autografu.

O książce:

Twoje dziecko ciągle siedzi z nosem w telefonie? A gdy proponujesz wyjście na zewnątrz — nadal wybiera świecący ekran.
Wiemy, jak to zmienić!
Nie ma tu "instrukcji obsługi dziecka" ani sposobu na wychowanie sportowego mistrza. Na-wet jeśli dziecko nie lubi sportu, unika WF-u, a ruch kojarzy mu się z czymś nieprzyjemnym, możesz to łatwo zmienić. Pokażemy ci, jak zastąpić scrollowanie social mediów codzienny-mi, prostymi aktywnościami.
W książce rozmawiamy ze specjalistami (psychologiem, dietetykiem, trenerami i rodzciami) o tym, jak:
- mądrze ograniczać czas spędzany przed ekranami,
- wprowadzić ruch do codziennego życia,
- budować poczucie bezpieczeństwa i pewność siebie,
- dbać o zdrowe jedzenie i zdrowe emocje,
- wspierać dziecko, zamiast przenosić na nie własne ambicje.
Nie każdy musi zostać zawodowym sportowcem - i dobrze!
Tu chodzi o coś ważniejszego:
o zdrowie fizyczne i psychiczne dzieci.
Zapraszamy do wspólnej gry.
TA KSIĄŻKA TO DOPIERO ROZGRZEWKA PRZED MECZEM O MARZENIA.