Kobiece Czwartki - Zdrowo, czyli jak? Prelekcja w Fundacji MOŻESZ

Na kolejne spotkanie z cyklu Kobiece Czwartki przygotowaliśmy dla Was inspirującą prelekcję, którą poprowadzą wspólnie: Joanna Sawicka-Budziak (Prezeska Fundacji MOŻESZ) oraz Zuzanna Janicka - dietetyczka, psychodietetyczka, trenerka oddechu.

Podczas prelekcji prowadzące przybliżą uczestniczkom odpowiedzi na pytania:

🔹 dlaczego w warto zdrowo jeść,

🔹 zdrowo, czyli jak?

🔹 udowodnią, że zdrowo znaczy smacznie, uwzględniając indywidualne preferencje (o tym aspekcie szczególnie opowie Wam Zuzanna!),

🔹 każda uczestniczka wyjdzie z inspiracjami na zdrowe i smaczne posiłki,

🔹 będzie możliwość analizy składu ciała.

Celem spotkania jest wspólne zainspirowanie zdrowymi i smacznymi posiłkami, zrozumienie DLACZEGO chcesz jeść zdrowiej, znalezienie narzędzi do asertywnego podejścia do tematu zdrowych nawyków żywieniowych. ❤️

✅ Czego jeszcze możecie się spodziewać? - Kobiecej i wspierającej atmosfery- Luźnej rozmowy, w której znajdziecie przestrzeń na inspirujące dyskusje i wymianę doświadczeń- Zdrowych i smacznych przekąsek
Warto nas odwiedzić!

📍 Gdzie? Fundacja MOŻESZ, ul. Anieli Krzywoń 10/U1
⏰ Kiedy? 21 lipca, rozpoczęcie spotkania o godzinie 17:00
📖 Liczba osób na te bezpłatne warsztaty jest ograniczona (12 osób).

Wesprzyj naszą działalność 💗 będziemy wdzięczni za każdą złotówkę wsparcia