Zajęcia rozciągające - dorośli i seniorzy

🔵 O zajęciach

Na dobry początek zaczniemy od ćwiczeń, które pobudzą nasze krążenie i przygotują ciało do pracy nad uelastycznieniem. Skupimy się na poszukiwaniu w naszych ciałach przestrzeni i budzeniu dotąd nieodkrytych przez miejsc. Te zajęcia pozwolą ci na poznanianie możliwości swojego ciała i wsłuchanie się w jego możliwości. Wspólnie odnajdziemy przyjemność w ruchu i znajdziemy motywacje do dalszego rozwoju. Podczas tych zajęć damy sobie czas i przestrzeń aby każdy - niezależnie od stopnia zaawansowania - mógł czuć się swobodnie.

🔵 Dla kogo?

Zajęcia są dla osób dorosłych i seniorów. Zadbamy o to, aby każdy - niezależnie od stopnia zaawansowania - mógł wziąć udział w zajęciach.

🔵 Szczegóły dotyczące wejściówek

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny. Wszystkich zainteresowanych obowiązują zapisy. Nie musisz drukować swojej wejściówki. Wystarczy zapisać się i przyjść na zajęcia.

🔵 Gdzie odbędą się zajęcia?

Zajęcia odbędą się w budynku Gdańskiego Archipelagu Kultury przy ul. Dworcowej 9 w Gdańsku.

🔵 Jak dojadę?

🔵 Kto poprowadzi zajęcia?

Anna Zglenicka - absolwentka Teatrologii (UG), studiowała też Taniec w kulturze fizycznej (AWF Poznań), oraz Intermedia (ASP Gdańsk). Oprócz tańca zajmuje się sztukami wizualnymi. Współzałożycielka trójmiejskiego kolektywu - teatru tańca HERTZ HAUS. Zdobywała umiejętności i wiedzę na warsztatach tańca współczesnego z takimi pedagogami jak: Anna Piotrowska, Eryk Makohon, Igor Podsiadły, Ira Nadia Kodiche, Rita Gobi, Patricia Apergi, Samuel Baxter. Poznawała także język ruchowy GAGA i repertuar Ohada Naharina w Tel Awiwie i Londynie. W 2021 roku w ramach Rezydencji Gdańskiego Festiwalu Tańca stworzyła duet z Magdaleną Kowalą pt. "Mirroring". Jej prace fotograficzne pojawiły się na wystawach w Centrum Sztuki Współczesnej w Toruniu, w Galerii OT RONDO Słupsk, czy na Międzynarodowym Festiwalu Fotografii Interphoto w Białymstoku.