Work life balance

Szkolenie Work life balance - Szkolenie koncentruje się na metodach zachowania równowagi między życiem prywatnym a zawodowym.

• Adresaci szkolenia:
  Sprzedawcy, przedstawiciele handlowi, kierownicy zespołów, menedżerowie sprzedaży, dyrektorzy oddziałów

• Cel szkolenia:
  Zwiększenie świadomości w planowaniu i organizowaniu czasu pracy i czasu na regenerację. Szkolenie prowadzone jest w formie warsztatowej:
  • Prezentacja multimedialna - 20% czasu,
  • Ćwiczenia - aktywny udział uczestników (indywidualnie oraz w grupach) - Wdrażanie teorii w praktykę, case study, dyskusje, scenki - 80% czasu.
• Program szkolenia:
  • Czym jest równowaga pomiędzy życiem prywatnym i zawodowym, weryfikacja aktualnego stanu równowagi
  • Historia koncepcji Work Life Balance
  • Czym jest Work Life Balance - definicja formalna i osobista, korzyści z racji dążenia do równowagi
  • Krąg wpływu na życie i zasady przejmowania kontroli
  • Moje role życiowe - koło życia

• Podczas szkolenia uczestnik zdobędzie wiedzę i umiejętności z zakresu:
  • Wprowadzenia definicji work life balance w życie prywatne oraz zawodów, osiągania harmonii oraz poprawy relacji w swoim otoczeniu
  • Zapobiegania złym nawykom - korzyści jakie można osiągnąć dzięki równowadze
  • Skutecznego radzenia sobie ze stresem wpływającym na pracę oraz strefę osobistą
  • Planowania, a także organizowania czasu pracy, oraz czasu na regeneracji