Warsztaty z dietetykiem. Insulinooporność

Fundacja NOVA- Klub Sąsiedzki Chełm zaprasza na bezpłatny cykl warsztatów z dietetykiem. W każdy piątek od 14.04.2023 będziemy organizować dla Państwa warsztaty o różnej tematyce związanej z dietetyką. 

Warsztaty będą miały zarówno część teoretyczną, jak i praktyczną, w formie wykładu, ćwiczeń auto-refleksyjnych i dyskusji w grupach, co pozwoli uczestnikom połączyć nową wiedzę z osobistymi doświadczeniami i wykorzystać ją w życiu zaraz po wydarzeniu.

Insulinooporność, czyli stan w którym komórki naszego organizmu przestają odpowiednio reagować na insulinę. Coraz częściej towarzyszy wielu chorobom. Może dotykać nawet do 40% dorosłych. Jak się przed nią uchronić i radzić sobie kiedy już wystąpi?

Zapraszam na spotkanie podczas którego porozmawiamy o tym:

-jakie są przyczyny insulinooporności

-jak można zapobiec jej rozwojowi

-jakie suplementy mogą pomóc

-jak powinna wyglądać dieta w insulinooporności

-jak możesz zmniejszyć skoki glukozy we krwi bez zmieniania tego co jesz

Projekt sfinansowany ze środków Rządowego Programu Funduszu Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030

Organizatorem wydarzenia jest Fundacja NOVA