Co jest moje, a co moje nie jest? - czyli porozmawiajmy o granicach

Witamy na stronie warsztatu organizowanego w ramach wydarzenia BLIŻEJ SIEBIE - bezpłatnych spotkań dla rodziców

Temat:

Co jest moje, a co moje nie jest? - czyli porozmawiajmy o granicach

Czy zawsze działasz w zgodzie ze sobą?

Czy podejmujesz decyzje w oparciu o to, co jest dla Ciebie ważne?

Czy zgadzasz się i odmawiasz zawsze wtedy, kiedy tego naprawdę chcesz?

Na warsztacie przyjrzymy się temu, czy potrafisz rozpoznawać i komunikować swoje granice.

Jakie mechanizmy mogą Ci to utrudniać, a co może Cię w tym wspierać.

Prowadzący:

ALEKSANDRA FRĄCZEK:

Wspieram ludzi w lepszym rozumieniu siebie i innych, dzięki czemu czują więcej pewności, spełnienia i radości każdego dnia.

Jestem certyfikowaną coach i trenerką komunikacji. Pracuję według coachingu opartego na potrzebach, praktyki uważności oraz Porozumienia bez Przemocy M. Rosenberga.

Prowadzę Pracownię Komunikacji i Rozwoju "Empath", w ramach której organizuję programy rozwojowe dla kobiet, prowadzę sesje indywidualne oraz szkolę pracowników firm i instytucji z komunikacji i budowania relacji.

Prywatnie jestem żoną Tomka oraz mamą Tymona i Maksa. Uwielbiam życie we własnym rytmie, z uważnością na siebie i innych oraz otaczający nas świat.

Zapraszam na moją stronę: www.empath.pl