Mój Mózg i Ciało w Stresie

Zapraszamy na spotkanie Dyskusyjnego Klubu Coachingu organizowane przez Oddział Lubuski Izby Coachingu

CEL SPOTKANIA:

Podczas 3h spotkania skupisz uwagę wokół tego, co dzieje się z Tobą kiedy doświadczasz stresu:

• jak pracuje Twój MÓZG w stresie? ... i dlaczego warto go zasilać?
• co najczęściej uprowadza Cię w sytuacjach stresu ? czyli, co sprawia, że się "ODPALASZ" i trudno to zatrzymać?
• jak na stres reaguje Twoje CIAŁO? czy zauważasz co się wtedy z nim dzieje, o czym Cię informuje?
• co możesz robić każdego dnia, aby WZMOCNIĆ siebie i lepiej RADZIĆ sobie ze stresem? ...zarówno w pracy jak i po pracy :)

Będzie o emocjach, potrzebach psychologicznych i psychosomatyce. Będzie praktycznie i warsztatowo!

PROWADZĄCY

Ania Andrysiak - psycholog, coach, trener kompetencji społecznych w biznesie

Pracuje z liderami, managerami, właścicielami firm i pracownikami, którzy chcą lepiej radzić sobie w trudnych sytuacjach zawodowych i relacjach biznesowych. Pomaga odzyskać energię i spokojną głowę w pracy. Wspiera w skutecznym zarządzaniu sobą i budowaniu poprawnej komunikacji w zespołach.
Z sektorem biznesu pracuje od 2015 r. prowadząc własną firmę Twój Coach a spotkania rozwojowe i szkoleniowe opiera na solidnej wiedzy psychologicznej i 15 letnim doświadczeniu zawodowym pracy z ludźmi.W działaniach rozwojowych i szkoleniowych wykorzystuje elementy psychologii poznawczo-behawioralnej i psychologii skoncentrowanej na człowieku, neuropsychologii, elementy analizy transakcyjnej i porozumienia bez przemocy - przełożonych na grunt biznesu.
Jest autorką programu rozwojowego Psychologia Lidera i współautorką programu Autentyczne Porozumienie.

Jest absolwentką Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. Ukończyła Coaching w biznesie w Wyższej Szkole Handlowej i Akademię Trenera w Wyższej Szkole Bankowej. Jest Certyfikowanym Praktykiem PRISM oraz Certyfikowanym Coachem Kryzysowym w Biznesie. Ukończyła High Performance Leadership HPL- Przywództwo dla rezultatów w IBD Business School, Certyfikowany Kurs Mindfulness w Mindfulness Assiociation Polska oraz Certyfikowany Kurs PCM1 i PCM2 - Process Communications Model. Uczestniczyła w wielu warsztatach pracy z ciałem, m.in.grupie ćwiczeń lowenowskich czy warsztatach - język ruchu Laban Bartenieff, somatyki i BodyMind Dancing.Logistyka:

• inwestycja: 50 zł, 
• bezpłatnie: członkowie Izby Coachingu i Klubu Izby Coachingu
• zapisy wyłącznie przez portal evenea
• liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń
• miejsce: Zielona Góra, ul. Sikorskiego 4   
  

* W przypadku rezygnacji z udziału wcześniej niż na tydzień przed dniem warsztatu zwracamy wpłatę z potrąceniem 10% (nie mniej niż 10 zł) opłaty manipulacyjnej. Przy rezygnacji mniej niż 7 dni przed warsztatem wpłata nie jest zwracana.

Zapraszamy!

Organizator: Izba Coachingu Oddział Lubuski

Izba Coachingu Oddział Lubuski

Anna Andrysiak - Dyrektor Oddziału Lubuskiego Izby Coachingu / [email protected]