Dobrostan w centrum uwagi. Konferencja dla nauczycielek, nauczycieli i kadry zarządzającej

Czy dobrostan to osiągnięcie "idealnego stanu", czy może coś znacznie bardziej dynamicznego? Podczas naszej konferencji Dobrostan w centrum uwagi 9 października 2025 roku spojrzymy na niego nie jako na cel sam w sobie, ale jako na kompetencję - umiejętność świadomego zarządzania własnymi zasobami: fizycznymi, emocjonalnymi i społecznymi.

Zaprosimy Was do refleksji nad tym, jak dobrostan można rozwijać, ćwiczyć i wzmacniać - podobnie jak uczymy się komunikacji, autorefleksji czy regulacji emocji. Wspólnie przyjrzymy się jego najważniejszym elementom: relacjom, poczuciu sensu, sprawczości, odpoczynkowi, komunikacji, emocjom, uważności i codziennym nawykom.

Spotkanie będzie okazją, aby zatrzymać się, wymienić doświadczeniami, posłuchać inspirujących wystąpień i wziąć udział w praktycznych warsztatach. To przestrzeń stworzona z myślą o Was - osobach, które na co dzień kształtują przyszłość, towarzysząc młodym ludziom w ich rozwoju.

program konferencji

09:00-09:10 powitanie - Alicja Harackiewicz | dyrektorka Centrum Nauki Experyment

09:10-09:20 powitanie - Oktawia Gorzeńska | wiceprezydentka Miasta Gdynia

09:20-09:55 wystąpienie otwierające - dr Malwina Puchalska-Kamińska | Uniwersytet SWPS

10:00-10:40 debata - Oktawia Gorzeńska i zaproszeni goście

10:40-11:15 przerwa kawowa

11:15-12:45 sesje warsztatowe

12:45-13:30 lekki lunch

13:30-15:00 "Zmęczenie nie jest supermocą - czyli jak w końcu zaopiekować się sobą" - Marta Młyńska i Przemek Staroń, rozmowę poprowadzi Jędrzej Sołowij

sesje warsztatowe - zapisy na sesje ruszą 29 września

warsztat 1.
Wypalenie zawodowe - jak je rozpoznać i co z nim zrobić?
prowadząca Danuta Roclawska

warsztat 2.
Granice, które chronią
prowadząca Sandra Kalista

warsztat 3.

Odporność psychiczna nauczyciela - obszar, który trzeba rozwijać

prowadząca Elżbieta Burnicka

warsztat 4.
Nie odkładaj siebie na potem. Przełącz się na uważność
prowadząca Katarzyna Sawicka

warsztat 5.

TSR w pracy nauczyciela - praktyczne narzędzia dla dobrostanu i współpracy

prowadząca Lucyna Konkel

warsztat dla kadry zarządzającej
Dobrostan w praktyce - jak dbać o siebie i swój zespół w codziennym zarządzaniu placówką
prowadząca Marta Młyńska

organizatorzy Centrum Nauki Experyment & Pomorski Park Naukowo Technologiczny