Wznowienie Wrocławskiego Tygodnia Uważności - wydarzenie online

31 Sierpnia 2020, 19:00 (Poniedziałek) - 5 Września 2020, 15:00 (Sobota)

To wydarzenie już się skończyło. Zapraszamy na inne ciekawe wydarzenia.
Dołącz do wydarzenia
  Rodzaj Bilety dostępne do Cena Liczba
W cenie biletu masz zapewniony udział w trzech spotkaniach online:

1. Warsztat główny i obowiązkowy dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"O co chodzi z tą Uważnością, czyli wprowadzenie do Mindfulness."
31 sierpnia 2020, godz. 17:00 - 19:00

2. Warsztat tematyczny, w którym nie można uczestniczyć bez wcześniejszego uczestnictwa w warsztacie głównym.
"Uważność i zdrowie, czyli w jaki sposób praktyka Mindfulness wpływa na nasz organizm."
1 września 2020, godz. 17:00 - 19:00

3. Spotkanie zamykające, otwarte dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"Odkrywanie przez doświadczanie, czyli wspólna praktyka uważności połączona z wymianą doświadczeń."
5 września 2020, godz.13:00 - 15:00 		Bilet podstawowy "Uważność i zdrowie"

W cenie biletu masz zapewniony udział w trzech spotkaniach online:

1. Warsztat główny i obowiązkowy dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"O co chodzi z tą Uważnością, czyli wprowadzenie do Mindfulness."
31 sierpnia 2020, godz. 17:00 - 19:00

2. Warsztat tematyczny, w którym nie można uczestniczyć bez wcześniejszego uczestnictwa w warsztacie głównym.
"Uważność i zdrowie, czyli w jaki sposób praktyka Mindfulness wpływa na nasz organizm."
1 września 2020, godz. 17:00 - 19:00

3. Spotkanie zamykające, otwarte dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"Odkrywanie przez doświadczanie, czyli wspólna praktyka uważności połączona z wymianą doświadczeń."
5 września 2020, godz.13:00 - 15:00

Wyprzedane 50,00 zł Wyprzedane
W cenie biletu masz zapewniony udział w trzech spotkaniach online:

1. Warsztat główny i obowiązkowy dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"O co chodzi z tą Uważnością, czyli wprowadzenie do Mindfulness."
31 sierpnia 2020, godz. 17:00 - 19:00

2. Warsztat tematyczny, w którym nie można uczestniczyć bez wcześniejszego uczestnictwa w warsztacie głównym.
"Uważne rodzicielstwo, czyli o budowaniu relacji z dziećmi w duchu uważności."
1 września, godz. 19:30 - 21:30

3. Spotkanie zamykające, otwarte dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"Odkrywanie przez doświadczanie, czyli wspólna praktyka uważności połączona z wymianą doświadczeń."
5 września 2020, godz.13:00 - 15:00 		Bilet podstawowy "Uważne rodzicielstwo"

W cenie biletu masz zapewniony udział w trzech spotkaniach online:

1. Warsztat główny i obowiązkowy dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"O co chodzi z tą Uważnością, czyli wprowadzenie do Mindfulness."
31 sierpnia 2020, godz. 17:00 - 19:00

2. Warsztat tematyczny, w którym nie można uczestniczyć bez wcześniejszego uczestnictwa w warsztacie głównym.
"Uważne rodzicielstwo, czyli o budowaniu relacji z dziećmi w duchu uważności."
1 września, godz. 19:30 - 21:30

3. Spotkanie zamykające, otwarte dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"Odkrywanie przez doświadczanie, czyli wspólna praktyka uważności połączona z wymianą doświadczeń."
5 września 2020, godz.13:00 - 15:00

Wyprzedane 50,00 zł Wyprzedane
W cenie biletu masz zapewniony udział w trzech spotkaniach online:

1. Warsztat główny i obowiązkowy dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"O co chodzi z tą Uważnością, czyli wprowadzenie do Mindfulness."
31 sierpnia 2020, godz. 17:00 - 19:00

2. Warsztat tematyczny, w którym nie można uczestniczyć bez wcześniejszego uczestnictwa w warsztacie głównym.
"Uważność w relacjach, czyli jak uważność może pomóc przełamać poczucie izolacji i braku adekwatności w relacji."
2 września 2020, godz. 17:00 - 19:00

3. Spotkanie zamykające, otwarte dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"Odkrywanie przez doświadczanie, czyli wspólna praktyka uważności połączona z wymianą doświadczeń."
5 września 2020, godz.13:00 - 15:00 		Bilet podstawowy "Uważność w relacjach"

W cenie biletu masz zapewniony udział w trzech spotkaniach online:

1. Warsztat główny i obowiązkowy dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"O co chodzi z tą Uważnością, czyli wprowadzenie do Mindfulness."
31 sierpnia 2020, godz. 17:00 - 19:00

2. Warsztat tematyczny, w którym nie można uczestniczyć bez wcześniejszego uczestnictwa w warsztacie głównym.
"Uważność w relacjach, czyli jak uważność może pomóc przełamać poczucie izolacji i braku adekwatności w relacji."
2 września 2020, godz. 17:00 - 19:00

3. Spotkanie zamykające, otwarte dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"Odkrywanie przez doświadczanie, czyli wspólna praktyka uważności połączona z wymianą doświadczeń."
5 września 2020, godz.13:00 - 15:00

Wyprzedane 50,00 zł Wyprzedane
W cenie biletu masz zapewniony udział w trzech spotkaniach online:

1. Warsztat główny i obowiązkowy dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"O co chodzi z tą Uważnością, czyli wprowadzenie do Mindfulness."
31 sierpnia 2020, godz. 17:00 - 19:00

2. Warsztat tematyczny, w którym nie można uczestniczyć bez wcześniejszego uczestnictwa w warsztacie głównym.
"Uważny ruch, czyli zaproszenie do doświadczania praktyki Mindfulness w prostych ćwiczeniach ruchowych."
2 września 2020, godz. 19:30 - 21:30

3. Spotkanie zamykające, otwarte dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"Odkrywanie przez doświadczanie, czyli wspólna praktyka uważności połączona z wymianą doświadczeń."
5 września 2020, godz.13:00 - 15:00 		Bilet podstawowy "Uważny ruch"

W cenie biletu masz zapewniony udział w trzech spotkaniach online:

1. Warsztat główny i obowiązkowy dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"O co chodzi z tą Uważnością, czyli wprowadzenie do Mindfulness."
31 sierpnia 2020, godz. 17:00 - 19:00

2. Warsztat tematyczny, w którym nie można uczestniczyć bez wcześniejszego uczestnictwa w warsztacie głównym.
"Uważny ruch, czyli zaproszenie do doświadczania praktyki Mindfulness w prostych ćwiczeniach ruchowych."
2 września 2020, godz. 19:30 - 21:30

3. Spotkanie zamykające, otwarte dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"Odkrywanie przez doświadczanie, czyli wspólna praktyka uważności połączona z wymianą doświadczeń."
5 września 2020, godz.13:00 - 15:00

już niedostępne 50,00 zł -
W cenie biletu masz zapewniony udział w trzech spotkaniach online:

1. Warsztat główny i obowiązkowy dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"O co chodzi z tą Uważnością, czyli wprowadzenie do Mindfulness."
31 sierpnia 2020, godz. 17:00 - 19:00

2. Warsztat tematyczny, w którym nie można uczestniczyć bez wcześniejszego uczestnictwa w warsztacie głównym.
"Uważne dzieci, czyli po co mojemu dziecku Mindfulness?"
3 września 2020, godz. 17:00 - 19:00

3. Spotkanie zamykające, otwarte dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"Odkrywanie przez doświadczanie, czyli wspólna praktyka uważności połączona z wymianą doświadczeń."
5 września 2020, godz.13:00 - 15:00 		Bilet podstawowy "Uważne dzieci"

W cenie biletu masz zapewniony udział w trzech spotkaniach online:

1. Warsztat główny i obowiązkowy dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"O co chodzi z tą Uważnością, czyli wprowadzenie do Mindfulness."
31 sierpnia 2020, godz. 17:00 - 19:00

2. Warsztat tematyczny, w którym nie można uczestniczyć bez wcześniejszego uczestnictwa w warsztacie głównym.
"Uważne dzieci, czyli po co mojemu dziecku Mindfulness?"
3 września 2020, godz. 17:00 - 19:00

3. Spotkanie zamykające, otwarte dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"Odkrywanie przez doświadczanie, czyli wspólna praktyka uważności połączona z wymianą doświadczeń."
5 września 2020, godz.13:00 - 15:00

już niedostępne 50,00 zł -
W cenie biletu masz zapewniony udział w trzech spotkaniach online:

1. Warsztat główny i obowiązkowy dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"O co chodzi z tą Uważnością, czyli wprowadzenie do Mindfulness."
31 sierpnia 2020, godz. 17:00 - 19:00

2. Warsztat tematyczny, w którym nie można uczestniczyć bez wcześniejszego uczestnictwa w warsztacie głównym.
"Uważność dla zabieganych, czyli praktyka uważności dla zestresowanych, zapracowanych, będących w wiecznym biegu."
3 września 2020, godz. 19:30 - 21:30

3. Spotkanie zamykające, otwarte dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"Odkrywanie przez doświadczanie, czyli wspólna praktyka uważności połączona z wymianą doświadczeń."
5 września 2020, godz.13:00 - 15:00 		Bilet podstawowy "Uważność dla zabieganych"

W cenie biletu masz zapewniony udział w trzech spotkaniach online:

1. Warsztat główny i obowiązkowy dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"O co chodzi z tą Uważnością, czyli wprowadzenie do Mindfulness."
31 sierpnia 2020, godz. 17:00 - 19:00

2. Warsztat tematyczny, w którym nie można uczestniczyć bez wcześniejszego uczestnictwa w warsztacie głównym.
"Uważność dla zabieganych, czyli praktyka uważności dla zestresowanych, zapracowanych, będących w wiecznym biegu."
3 września 2020, godz. 19:30 - 21:30

3. Spotkanie zamykające, otwarte dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"Odkrywanie przez doświadczanie, czyli wspólna praktyka uważności połączona z wymianą doświadczeń."
5 września 2020, godz.13:00 - 15:00

Wyprzedane 50,00 zł Wyprzedane
W cenie biletu masz zapewniony udział w trzech spotkaniach online:

1. Warsztat główny i obowiązkowy dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"O co chodzi z tą Uważnością, czyli wprowadzenie do Mindfulness."
31 sierpnia 2020, godz. 17:00 - 19:00

2. Warsztat tematyczny, w którym nie można uczestniczyć bez wcześniejszego uczestnictwa w warsztacie głównym.
"Pomedytujmy razem, czyli co nam daje medytacja oraz jak, gdzie i kiedy rozpocząć własną praktykę medytacyjną."
4 września 2020, godz. 17:00 - 19:00

3. Spotkanie zamykające, otwarte dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"Odkrywanie przez doświadczanie, czyli wspólna praktyka uważności połączona z wymianą doświadczeń."
5 września 2020, godz.13:00 - 15:00 		Bilet podstawowy "Pomedytujmy razem"

W cenie biletu masz zapewniony udział w trzech spotkaniach online:

1. Warsztat główny i obowiązkowy dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"O co chodzi z tą Uważnością, czyli wprowadzenie do Mindfulness."
31 sierpnia 2020, godz. 17:00 - 19:00

2. Warsztat tematyczny, w którym nie można uczestniczyć bez wcześniejszego uczestnictwa w warsztacie głównym.
"Pomedytujmy razem, czyli co nam daje medytacja oraz jak, gdzie i kiedy rozpocząć własną praktykę medytacyjną."
4 września 2020, godz. 17:00 - 19:00

3. Spotkanie zamykające, otwarte dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"Odkrywanie przez doświadczanie, czyli wspólna praktyka uważności połączona z wymianą doświadczeń."
5 września 2020, godz.13:00 - 15:00

już niedostępne 50,00 zł -
W cenie biletu masz zapewniony udział w trzech spotkaniach online:

1. Warsztat główny i obowiązkowy dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"O co chodzi z tą Uważnością, czyli wprowadzenie do Mindfulness."
31 sierpnia 2020, godz. 17:00 - 19:00

2. Warsztat tematyczny, w którym nie można uczestniczyć bez wcześniejszego uczestnictwa w warsztacie głównym.
"Uważność w komunikacji, czyli jak od nieporozumień przejść do korzystnych rozwiazań."
5 września 2020, godz. 10:00 - 12:00

3. Spotkanie zamykające, otwarte dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"Odkrywanie przez doświadczanie, czyli wspólna praktyka uważności połączona z wymianą doświadczeń."
5 września 2020, godz.13:00 - 15:00 		Bilet podstawowy "Uważność w komunikacji"

W cenie biletu masz zapewniony udział w trzech spotkaniach online:

1. Warsztat główny i obowiązkowy dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"O co chodzi z tą Uważnością, czyli wprowadzenie do Mindfulness."
31 sierpnia 2020, godz. 17:00 - 19:00

2. Warsztat tematyczny, w którym nie można uczestniczyć bez wcześniejszego uczestnictwa w warsztacie głównym.
"Uważność w komunikacji, czyli jak od nieporozumień przejść do korzystnych rozwiazań."
5 września 2020, godz. 10:00 - 12:00

3. Spotkanie zamykające, otwarte dla wszystkich uczestników Wrocławskiego Tygodnia Uważności.
"Odkrywanie przez doświadczanie, czyli wspólna praktyka uważności połączona z wymianą doświadczeń."
5 września 2020, godz.13:00 - 15:00

Wyprzedane 50,00 zł Wyprzedane

Zapraszamy na wrześniowe wznowienie Wrocławskiego Tygodnia Uważności w formule spotkań online. 

Być może dla niektórych z Was Mindfulness wciąż jest obcobrzmiącym, niewiele mówiącym terminem, a używane tłumaczenie na język polski - Uważność - również nie zwiększa klarowności? Coś tam słyszeliście, że to fajne, ważne, pomocne, ale nie wiecie tak naprawdę, czym owa Uważność jest? Jednocześnie jest w Was ciekawość, chcielibyście dowiedzieć się więcej i po prostu spróbować?


Pomysł Wrocławskiego Tygodnia Uważności narodził się z naszego pragnienia, by praktyka Mindfulness była znana jak największej ilości osób, szerokim grupom.


Dlaczego? Bo Uważność działa. Spada poziom lęku, niepokoju, stresu, wyczerpania i poirytowania. Zwiększa się umiejętność koncentracji. Poprawia się nastrój i jakość życia. Możemy wymienić wiele innych argumentów, przytaczać dowody naukowe czy wypowiedzi tych, dla których stała się transformującym odkryciem i w konsekwencji życiową podróżą.


Czyż jednak nie najpełniej odkrywamy przez własne doświadczenie? Gdy mamy sposobność przekonania się w praktyce, czym jest dana metoda, jak się z nią czujemy, czy działa konkretnie dla nas?


Zapraszamy Was w podróż do Krainy Uważności, która odbywać się będzie w krótkich, praktycznych sesjach warsztatowych. Takich, które będą skoncentrowane na obszarach, które są naszą codziennością, i w których najczęściej czujemy, że chcielibyśmy coś zmienić.


A wszystko po to, by przybliżyć Wam Uważność, pokazać jakie może dać konkretne korzyści Wam, a przez to Waszym bliskim, Waszemu otoczeniu.

Pełen harmonogram Wrocławskiego Tygodnia Uważności znajdziecie również na www.wroclawskitydzienuwaznosci.pl

Ilość miejsc na każdy warsztat tematyczny jest ograniczona do 20 osób, zatem nie warto zwlekać.

Wybierz coś dla siebie i Dołącz do nas!

Zobacz również:

szkolenia Kurs online Mindfulness

Miejsce

online
Platforma ZOOM

Termin

31 Sierpnia 2020, 19:00 (Poniedziałek)
5 Września 2020, 15:00 (Sobota)
Dodaj do kalendarza
Dodaj do kalendarza