CUDowne DNI OTWARTE - Qi Gong MOCY (czyt. czikung) - warsztat, Kaxia E. Kowalewska

17.00 - 18.00 Qi Gong MOCY (czyt. czikung) - chińska gimnastyka dla zdrowia, urody i długowieczności - warsztat, Kaxia E. Kowalewska

QIGONG (czyt .czikung) - to ogólna nazwa dla starochińskich ćwiczeń zdrowotnych znanych od ponad 5 tysięcy lat. Systematyczne praktykowanie powoduje wzmocnienie systemu energetycznego człowieka, pobudza zdolność organizmu do samoleczenia, uwalnia toksyny, prowadzi do równowagi i harmonii. QIGONG łączy medytację w ruchu, akupresurę, automasaż, ćwiczenia oddechowe i pracę z uzdrawiającymi dźwiękami tybetańskimi. Ćwiczymy w skarpetkach lub w butach na miękkiej podeszwie.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o prowadzonych przez nas stałych zajęciach, zajrzyj TU.